Koszykówka odcinek 3 #zŻOKiSemwdomu

Trzeci odcinek zajęć z piłką koszykową 🏀⛹️‍♀️⛹️‍♂️ poprowadzi dla was trener Pan Dominik Duda.

Na początek oczywiście rozgrzewka a w niej pajacyki i wypady. Następnie ćwiczenia – przyjmujemy postawę koszykarską i przemieszczamy się dwa kroki odstawno- dostawne w prawo,
Pojawią również ćwiczenia z piłką z toczeniem między nogami oraz na leżąco 💪

Nie tracimy motywacji! Powodzenia! 💪💪

Zapraszamy do korzystania z naszej oferty zajęć on-line, jesteśmy z wami! 💪😍

 

LINK DO FILMU:
https://www.youtube.com/watch?v=wqltT1t181k&feature=youtu.be

#zostanwdomu #zŻOKiSemwdomu

Zachęcamy do zapoznania się z nowym harmonogramem zajęć on-line:

Szczegóły
Data dodania 18 maja 2020