Dance&Fitness nabór
W trakcie treningu dochodzi do spalenia dużej ilości kalorii, a więc zajęcia sprawdzą się jako wsparcie dla osób, które chcą schudnąć. Trening poprawia sprawność ruchową i koordynację oraz sprzyja wzmocnieniu stawów. Wysoki stopień intensywności ćwiczeń sprawia, że poprawia się także wytrzymałość i kondycja. Dodatkowym efektem zajęć jest lepsze samopoczucie.
Zapraszamy na zajęcia Dance fitness
| Gdzie? | Hala |
| Kiedy? | Czwartek: 20:00 - 21:00 |
| Dla kogo? | Dorośli |
| Za ile? |
150: wstęp za darmo |
Prowadzący zajęcia
Natalia Kosidło - Intruktorinstruktor fitness i tańca z wieloletnim doświadczeniem. Realizuje się w zajęciach dance&fitness. Prowadzi zajęcia dla dorosłych oraz dla najmłodszych. Od dziecka związana z tańcem, rozwija się w różnych stylach tanecznych m.in:latino, salsa, bachata,Hip-Hop, cheerleading, dancehall. Juror Ogólnopolskich Festiwali Tańca. Wiele lat tańczyła w formacji Duty Winne jeżdżąc po całej Polsce na zawody tańca. W swoich choreografiach czerpie z nich inspiracje. Pełna pasji, energiczna i kreatywna. Uwielbia pracę z dziećmi oraz rozwój osobisty.
Prześlij do nas kartę zgłoszenia
